Лековита својства биљке жалфије, контраиндикације салвије за жене, фотографија лековите жалфије и храста

Жалфија је име читаве групе зељастих биљака које припадају породици Ламиацеае. Карактеристична карактеристика је велики број сорти које се активно користе у народној и традиционалној медицини, козметологији и кувању. Прва помињања забележена су у антици. Тадашњи лекари били су уверени да се уз помоћ жалфије може превазићи било која болест. Поред тога, пре хиљадама година жалфија је била изједначена са филозофским каменом, пошто су људи веровали да побољшава материјално благостање. Данас ово многи сматрају апсурдом, али лековита својства биљке нису сумњива.

Сорте и врсте жалфије

Апсолутно све вишегодишње сорте жалфије су популарне међу пејзажним дизајнерима. На крају крајева, биљка апсолутно није хировита, али уз њену помоћ испоставља се да ствара неконвенционалне баштенске композиције. За успешан узгој још увек је потребно рачунати са постојећим одликама гајења биљака жалфије на отвореном пољу.

Како изгледа жалфија на фото сортама и именима:

Врсте жалфије

Ево кратке листе неких од најчешћих врста жалфије:

1. салвиа оффициналис
2. жалфија
3. опојна
4. храстова жалфија
5. ливадска жалфија
6. лепак

Подврста лековита или лековита жалфија (С.оффициналис) - постоје биљке висине од 20 до 70 центиметара. Листови су му сивозелени, густо прекривени паперјем, облик листова је танак (0,8 до 1,5 цм) и дугуљаст. Стабљика лековите жалфије прекривена је беличастим, рунатим паперјем. Овај тип је погодан за употребу у кувању и медицини, а приметио га је и у козметичкој индустрији.

• Повјетарац - грмолика биљка нарасте до 60 центиметара, листови имају зубице дуж ивице, цвјетови су плаво-плави. Користи се и свеж и сув (само младе стабљике и лишће). Користи се у кувању за прављење супа, сосова, јела од меса и рибе, посластица, салата.

• Аиболит - нарасте до 120 центиметара. Посебност сорте је јако пубертетно наборано лишће тамне зељасте боје. Нанесите свеже или суво. Жалфија Аиболит се бере тек друге године након садње, сезона раста пре бербе траје месец дана. За разлику од Бреезе, Аиболит није нарочито отпоран на мраз, стога су у хладном климатском појасу биљке прекривене почетком хладног времена.

• Нектар - је облик грма средње висине, расте не више од метра. Лишће је прекривено врло густим, светло зеленим пухом. Има тип цвасти - ухо и љубичасто, такође плаво цвеће. Широко се користи као зачин за сиреве и у саставима укуса и ароме.
• Семко патријаршија је релативно мала сорта, 50-70 центиметара. Дно стабљике биљке расте укочено, а остатак је густо прекривен лишћем дугим до 10 центиметара. Цвасти имају богату нијансу лаванде, семе је сферно. Нанесите суве или свеже изданке.

Мушкатни орах (Салвиа сцлареа) - врста средње величине, може достићи метар висине. Сорту карактеришу листови са ретким кратким ресицама, велике цвасти су обојене у љубичасту нијансу. Плод је у облику малог ораха. Обично се жалфија жалфије узгаја у земљи.

Наркотик, у народу - мудрац гатара. Лишће ове врсте садржи психотропну халуциногену супстанцу. Биљка је вишегодишња, стога има дрвенасти корен. Дивљи облици достижу висину од два метра. Лишће је овалног облика, има пречник око 22 центиметра.

Храст, дивљи или шумски (С.немороса) спада у категорију зачина, расте на пространствима медитеранске обале, може се наћи на брдовитим падинама и ободима шума.

Храстова жалфија

Цвета од јуна до средине септембра. Његове љубичасто-плаве цвасти су у облику класја, а зељаста стабљика је висока до 70 центиметара.

Постоји неколико сорти шумске жалфије, које се разликују по висини:

• висока - цваст у облику класица, цветови: бело-ружичасти (Адриан), плави (Маинацхт или Мајска ноћ), ружичасто-љубичасти (Аметист или жалфија Аметист) љубичасто-плави (Плумоса), висина: до 90 центиметара;
• премале - имају различито цвеће: ружичасто (ружичаста ружичаста ружичаста краљица), љубичасто са плавим (Марцус), љубичасто - љубичасто (карадона), плаво (плава краљица); висине од 25 до 50 центиметара.

Постоје такозване популарне подврсте дивље или храстове жалфије - то су ливада (С.пратенсис) и жалфија лепак (С.глутиноса). Потоње се одликује неконвенционалном бојом лишћа, која има травнато жуту нијансу. Фотографије жалфије су атрактивне, где се светли класови цветова истичу на позадини жућкастог лишћа.

Која је разлика између лековите жалфије и ливаде (пољске)

Понекад се међусобно збуне. Али ливадска жалфија има много мање изражена лековита својства од лековите, и то је њихова главна разлика. Ливадска жалфија је мање засићена фитонцидима и есенцијалним уљима, расте самоникло и готово се никада не користи у народној медицини.

Његови листови немају тако снажно изражен мирис као лековити, а цветови уопште немају мирис. Спољне разлике између ове две врсте су безначајне. Листови лека су много мањи и имају сребрнасту нијансу, док су цветови донекле плавкасти.

У земљи узгајамо жалфију

Ливада жалфије где да се посади

Све сорте жалфије имају неке опште смернице за негу:

• најприкладније земљиште за жалфију је пешчана пешчана иловача;
• хумус се мора додати у земљиште за садњу, оптимална киселост је пХ6,5;
• слабо реагује на мраз, стога је неопходно покрити зиму;
• у пролеће за бољи раст и обрађивање, требало би да одрежете осушене и сувишне гране.

Истовремено, постоје неке карактеристичне особине узгоја сваке врсте.

Садња и нега ливаде и храстове жалфије на отвореном пољу на Уралу расте у подручју са довољним осветљењем и потпуно лаганом влажношћу. Сушу подносе лакше од вишка влаге. У супротном, боље је садити лепљиву жалфију, станиште су јој ивице засјењене шумом.

Добро место за садњу пролећне жалфије су гредице на којима је растао лук, купус, кромпир или махунарке. Након жетве повртарског усева, земљиште се ископа, додају се хумус и компост или ђубрива на бази калијума и фосфора.

Сијање жалфије на отворено тло такође је дозвољено у јесен, али што је могуће касније како семе не би имало времена да никне младе изданке пре доласка мраза (не раније од краја октобра). Тако ће семе успешно презимити како би се пробудило на пролеће.

Жалфија се сеје у редове, размак у редовима је око 50 центиметара, размак између биљака је 20 центиметара, а дубина сетве 4 центиметра. Накнадно ће бити потребно проредити биљке или посејати више, шта тачно треба урадити и где, показаће пролећни изданци. Треба напоменути да је клијавост семена жалфије веома висока.

Ако се планира садња или сетва жалфије на пролеће, тада је земљиште претходно обогаћено азотним ђубривима.Саднице посађене на стално место осећају се добро без пресађивања око 7 година.

Да би се очувала чистоћа врсте, разне сорте жалфије треба гајити на даљину, јер је биљка својствена унакрсном опрашивању.

Контраиндикације за употребу

Постоји неколико околности у којима се не препоручује лечење овом биљком или конзумирање као храна. Нема их много, али морамо их пријавити.

Контраиндикације у медицини су обавезне, боље је не ризиковати по питању здравља.

• Биљка је благи диуретик, у случају погоршања бубрежних болести, одрекните се на неко време.
• Не препоручује се код поремећаја штитне жлезде.
• Ако сте трудни, не узимајте их на уста (спољна употреба је дозвољена и препоручује се).
• Избегавајте салвију због полицистичне болести.

Постоји и таква ствар као што је индивидуална нетрпељивост. Ако се након употребе било ког лека заснованог на нечему појаве непријатне сензације, боље је то одбити.

Како се бринути о жалфији?

1. Биљка не захтева пажљиво одржавање, главна ствар је благовремена борба против корова и отпуштање тла.
2. Не заборавите да пажљиво покријете жалфију пре почетка мраза.
3. Са појавом врућине прво треба орезати старе изданке. Доле је остало до 10 центиметара стабљике.
4. Простор између биљака прекривен је малчем. Сада се у пејзажном дизајну шљунак често користи за малчирање; овај метод је погодан и за жалфију.
5. Умерено заливање је најпогодније за жалфију, јер биљка не подноси вишак влаге.

Жалфија гатара и мушкатна жалфија: узгој и берба

Оплодња и прихрана

Само редовно и довољно храњење може осигурати стабилан и исправан раст жалфије.

У фази раста и додавања изданака, азотна ђубрива ће бити погодна:

• амонијум сулфат,
• амонијум сулфид,
• амонијум хлорид,
• амонијум карбонат.

Пре цветања, ђубриво се мења у минерално, боље сложено, основно: калијум и фосфор.

Тачно прикупљање

Листови жалфије су одсечени током периода цветања. Ако је потребно, користе се свеже, само ишчупане.

"У резерви" - осушени, за то се формирају снопови и вешају или постављају на равну површину у топлоти.

У савременом свету користе другачију методу: сушење у посебним аутоматским сушарама.

Сушене залихе чувајте на тамном и проветреном месту.

Корисна својства и употреба ливадске жалфије

Ливадска жалфија се широко користи у медицини (традиционалној и народној) за лечење низа болести. Има друго име Салвиа, што на латинском значи „здраво“.
Смеша жалфије и другог биља широко се користи у борби против тако застрашујуће болести као што је куга. Тренутно се гаји посебно као лек у многим европским земљама. Због својих лековитих својстава биљка је веома популарна, па је узета под заштиту и уврштена у Црвену књигу.

Ливадска жалфија је вишегодишњи грм и достиже висину до 80 цм (на слици), распрострањена у европском делу.

Омиљена станишта су ивице шума, поља, камените и травнате падине. Према опису, биљка има цветове љубичасто-плаве боје и прилично издужене листове са конусом према врху стабљике. Доњи део листова има проширење, а сами листови се налазе на стабљици у супротном редоследу.

Биљка има врло јаку арому и пријатан зачински укус са примесом горчине. Период цветања почиње у првој половини лета.

Треба га сакупљати и пре него што почне да цвета, јер у то време сировине још увек имају укус, након чега се губе.

Ливадска жалфија се меша са својим блиским братом - лековитом жалфијом.Насупрот томе, лековита својства ливадне жалфије су мање изражена.

Садржај фитонцида и есенцијалних уља у њему је много мањи него у лековитом или мушкатном орашчићу. Све активне супстанце се налазе директно у есенцијалним уљима. Већина их се може добити из сушеног лишћа и стабљика.

Поред есенцијалних уља, састав укључује око 30 лековитих компонената. Биљка има дезинфекционо, анти-трулежно, адстрингентно и антиинфламаторно дејство на људско тело. Цвет је одличан диуретик, естрогеник, средство за искашљавање и ублажавање болова.

Користи се за лечење широког спектра болести. Инфузија или чај се широко користе као седатив за лечење прехладе.

Поред антимикробних, искашљавајућих и противупалних ефеката, научници проучавају биљку за лечење неуролошких болести, Алзхеимерове болести и побољшања памћења. Потврђено је да је жалфија способна да плодно делује на почетне и благе облике такве болести.

Такође је индициран за дијабетичаре, јер значајно смањује садржај глукозе у крви. Смањује лактацију код дојиља које имају прекомерну залиху млека. Штетно делује на бациле туберкулозе и користи се за лечење и превенцију било ког облика респираторних болести.

Биљка има низ контраиндикација за употребу:

• Не препоручује се деци млађој од две године.
• Труднице је не би смеле узимати ни у једном тренутку, јер биљка изазива контракције мишића материце, што може довести до побачаја или превременог порођаја.
• Не сме се узимати током дојења без јасних података о користи или штети за бебу. Лек значајно смањује количину млека код мајке.
• Забрањено епилептицима, пацијентима са хипертензијом или акутним нефритисом.
• Жалфија и препарати на њеној основи контраиндиковани су за људе који су алергични на такве биљке. Код таквих људи изазива свраб, осип или оток.
• Не препоручује се особама са проблемима штитне жлезде.
• Не би требало да је узимају пацијенти са проблемима са бубрезима.
• Не препоручује се код кашља, јер жалфија може да га погорша.

У народној медицини ливадска жалфија се често користи као инфузија, чај или одвар за лечење и одраслих и деце. Често се замењују редовним чајем и пију се без посебних додатака. Према препорукама лекара, жалфију треба пити у количини која не прелази три шоље. Прекомерна конзумација биљке може бити контрапродуктивна и некорисна.

Прочитајте такође: Корисна својства мајчине душице, хемијски састав, примена, видео

Биљку треба сакупљати самостално пре него што почне да цвета. Током овог периода концентрација хранљивих састојака је много већа него током и после цветања. Захваљујући њима, цвет има израженија својства укуса. Можете га природно сушити на сунцу или у посебним сушарама.

Свежа ливадска жалфија може се наћи на било којој пијаци, апотеци и продавници. Квалитет може варирати. Најбоље биљке су оне са великим лишћем и дрвенастим стабљикама. Такви знаци указују на то да нису хемијски третирани.

Због садржаја велике количине веома вредних и корисних супстанци у есенцијалним уљима, користи се као антимикробно средство за заразне болести. Помаже код прехладе, упале грла, морбила, упале грла и грипа. Има антипиретичка и диуретичка дејства.

За лечење свих ових болести често се користи децокција или чај. Да би се појачао ефекат, додаје им се екстраховано уље жалфије, што појачава лековити ефекат. У регионима где се налази дивље, кува се сирћетом и користи као тоник.

Треба имати на уму да се у почетним фазама грипа и болести грла жалфија не препоручује, јер још више исушује грло. Ефекат може бити потпуно супротан и погоршати ток болести.

Репродукција жалфије

Користе се различити начини размножавања биљака:

• семинал;
• садница;
• подела грмља;
• коришћење слојева;
• резнице.

Чак и најнеискуснији баштовани моћи ће без проблема да узгајају лековиту жалфију или украсну салвију на свом дворишту.

Да би се дошло до садница, семе се претходно затвара на затворени начин од фебруара до марта. И након отприлике 10-15 дана, можете посматрати први раст. После три недеље, саднице се могу поделити у засебне посуде за садњу. Дозвољено је садити семе на отвореном тлу од априла, али подложно топлој клими. Пре сетве у пролеће, семе треба припремити тако што ћете их потопити у раствор за стимулацију раста. То не треба да радите пре сетве за зиму.

За калемљење узмите отврдле избојке жалфије и исеците на резнице од 15 центиметара. Затим се стављају у воду, а већ почетком треће недеље може се посматрати појава првих корена.

У последњим летњим данима или у првој јесени саде се изданци жалфије. На крају крајева, биљка активно формира снажне изданке, захваљујући коријенском систему славине.

Особине жалфије за мушкарце и жене са алопецијом

Лечење мушке ћелавости жалфијом

• Чорба од жалфије, ако на њега нанесете лосионе и косу оперете одваром, то помаже мушкарцима ћелавост... Како се ово дешава?

Захваљујући одвару жалфије, фоликули длаке су ојачани, чиме се успорава или зауставља процес ћелавања.

• Још једну чисто мушку болест лечи жалфија заједно са другим биљкама - весикулитис (запаљење семенских врећица, које је у близини простате).

Рецепт за одвар:

1. Узмимо суво биље: 2 дела жалфије, 3 дела пупоља тополе, 5 делова корена чичка, помешајте и сипајте у суву теглу.
2. Чорбу радимо овако: 1 чај кашика биљне мешавине сипати у термос, сипати 0,5 литара кључале воде, инсистирајте на 10 сати и узимајте ¼ дела чаше 3 пута дневно.

За већи ефекат, из ове чорбе можете то радити сваки други дан микроклизме, 15 пута.

Болести и штеточине жалфије

У теорији, биљка је независно способна да се одупре патогеним микроорганизмима. На крају крајева, жалфија има инсектицидна својства и припада лековитом биљу. Али заливање обилно повећава ризик од оштећења плесни на биљкама. Веома је важно пратити степен влажности земљишта, како би се спречила стагнација воде. У случају оштећења плесни, прва помоћ је раствор сумпора. Ако је садња преуска, вероватно ће бити присутне пауке, пужеви или трипс.

Ево најефикаснијих алтернативних третмана:

• прскање инфузијом белог лука (узмите две исецкане главе белог лука и инфузирајте 5-7 дана у литру воде, а затим додајте исту количину воде и 3-5 грама сапуна за домаћинство у инфузију);
• 100 грама љуске лука прелије се са пет литара кључале воде, дода се 10 грама нарибаног сапуна за веш, користи се само охлађени раствор.

Жалфија у козметологији

У козметологији жалфија се користи за негу коже лица и главе. Корисно је за масну кожу склону акнама. Захваљујући антиинфламаторним и антибактеријским својствима, листови жалфије помажу у лечењу угриза, упале коже и свраба.

Инфузија жалфије може се користити као лосион за лечење осипа, неуродерматитиса и других запаљенских процеса на кожи. Жалфија се користи у шампонима за масну косу. Исперите главу инфузијом жалфије како бисте косу учинили мање масном. Екстракти жалфије користе се као начин бојења сиве косе - коси даје тамну нијансу.

За масну кожу од биљке се припрема тоник за прање.Листови и цветови жалфије преливају се са пола чаше вреле воде. Инфузија се охлади, филтрира, додаје се јабуков сирћет у омјеру 1: 1 и смеша се трља по лицу два пута дневно.

Као и остале биљке, жалфија има контраиндикације. Не користите га за дојиље и труднице, као ни за децу. Ако сте алергични на друге биљке, пре конзумирања жалфије обратите се свом лекару.

Жалфија медицинска употреба

Салвиа има широк спектар лековитих својстава, као што су седатив, антисептик, антиинфламаторно и антимикробно. Често се користи за вирусне инфекције, болести јетре, бубрега и желуца. супстанце садржане у жалфији побољшавају варење, нормализују рад жлезда укључених у процес варења и имају холеретски ефекат. Жалфија такође помаже код таквог непријатног симптома као што је надимање, повећава и појачава апетит.

Благотворна својства жалфије настају и због присуства есенцијалних уља у њеним листовима, у количини до 0,5%. Семе жалфије садржи око 20% протеина и 30% уља. Због тога се лековита жалфија користи у тешко лечивој борби против респираторних болести. Додаје се лековитим препаратима за лечење бронхитиса, као експекторанс. Помаже жалфији у борби против упала уринарног тракта. Мирис есенцијалног уља жалфије може ублажити главобољу и победити стрес.

Као спољни лек, биљка се користи у борби против гљивичних инфекција, гнојног упала коже и озеблина. У медицинске сврхе кува се жалфија или се припремају тинктуре. Морате знати: ако се предуго узима орално, супстанца се акумулира, може доћи до тровања.

Жалфија има лековита својства и контраиндикације за жене.

• период трудноће и лактације;
• хипертензија, јер жалфија повећава крвни притисак;
• бенигне и малигне новотворине дојке и репродуктивних органа;
• ако дуго узимате средства од жалфије, требало би да се одморите од тога за тело, ова биљка има тенденцију да се акумулира.

Примена у козметологији

Салвиа се користи и у козметологији, у облику тацни за децукцију за негу масне коже. Такође, чорба помаже да се решите перути, чини косу сјајном и свиленкастом на додир.

Кување употреба

Искусни кувари цене нежну и трпку арому лишћа жалфије. Често се додаје јелима како би им дао јединствену арому са благом горчином својственом само овом зачину.

Додати:

1. месо
2. риба
3. супе
4. сиреви
5. надјеви од скуте

Зачин смрвљен до стања праха додаје се кобасици, приликом сољења сланине користи се у пиварству. Жалфија је најпопуларнија у италијанској кухињи.

Народни рецепти за употребу жалфије

Лековита својства биљке жалфије су јединствена, па је стога народна медицина није штедела. Испод је опис начина употребе овог биљног лека и фотографија.

Чај од жалфије

Помаже када болест изазива обилно знојење. Овај чај помаже у јачању имунолошког система. Његова честа употреба побољшава меморију и повећава перформансе. Можете пити ако желите да зауставите процес лактације.

Чај од жалфије враћа снагу и повећава перформансе

Начин припреме: 5 г зачинског биља (осушеног) прелити са 250 мл кључале воде, поклопити и оставити 15 минута. Узимајте три пута куцањем пре оброка по трећину чаше. Трајање лечења је 14-20 дана.

Чај од жалфије

Користи се и интерно и екстерно. Прва метода је релевантна за нормализацију киселости код гастритиса, колитиса. Добро је средство за сузбијање кашља. У другом случају, боље је користити за дечију дрозд (исперите уста), како бисте смањили осетљивост зубне глеђи, када се јави болест десни.

Жалфија може позитивно утицати на стање косе (испирање након прања).

Начин припреме: 5 г суве жалфије прелити са 250 мл кључале воде и оставити 1 сат. Пијте по пола чаше три пута дневно пре оброка. Ако желите да лечите кашаљ, морате инфузију разблажити топлим млеком (за 1 литар инфузије 1 литар млека).

Чорба са жалфијом

Обим: бронхијална болест, погоршање гастроинтестиналног тракта и јетре, нормализација шећера у крви, бол код ишијаса. 5 г биљака прелије се са 250 мл кључале воде и остави да се крчка на лаганој ватри 10 минута. Након инсистирања 30 минута. Узмите три пута дневно за 1 тбсп. л.

Тинктура жалфије на алкохолу

Позитиван резултат употребе атеросклерозе користи се за побољшање мождане активности. За пола литра алкохола додајте 3 кашике. л. суве биљке, чврсто затворене и инфузиране месец дана. Узимајте по 1 кашику пре сваког оброка са водом.

Вино од жалфије

Лекари препоручују употребу ради одржавања општег физичког стања., благотворно утиче на перформансе васкуларног система и мозга.

За припрему потребно је у 1 литар вина стоног грожђа умешати 100 г суве жалфије. После 10 дана можете узимати 20 мл сваког дана након оброка.

Декоративна својства и комбинација са другим биљкама

Цветови модрољубичасте кадуље добар су пратиоци топло обојених (наранџастих, црвених, жутих) цветова. Одабран је кварт жалфије, који игра на контрасту његових танких, бестежинских цвасти и бујних цветних пупољака.

Најпопуларније међу пејзажним дизајнерима су једногодишње или двогодишње сорте жалфије: жалфија, бриљантна салвија. Али за уређење ароматичних кревета углавном се користе вишегодишње сорте. У овом случају жалфија са босиљком, рузмарином, ментом, мајчином душицом, ориганом, изопом.

Салвиа комбинује добро декоративна и лековита својства. Узгајање жалфије у вашој башти не само да прија оку, већ помаже и у лечењу многих болести.

Особине жалфије за жене са неплодношћу и менопаузом

Мудрац садржи фитохормоникоји помажу у лечењу гинеколошких болести:

Инфузија жалфије помаже у смањењу:

1. Напади врућине на почетку менопаузе, обилно знојење и нервоза.
2. Ако попијете инфузију жалфије, крварење ће се смањити са обилним менструацијама.
3. Чорба смањује лактацију код дојиља. Ово се мора имати на уму када желите да одвојите бебу.
4. Присуство свих истих фитохормона који делују попут естрогена, још више древних Египћана лечило је неплодност. Разлога за неплодност може бити много, али поремећаји овулације су чешћи.
5. Жалфија помаже синтезу естрогена, а такође надокнађује недостатак истих у крви.

Пре него што почне да зараста неплодност инфузијом жалфије, жена треба да проучава, користећи посматрање температуре у ректуму и ултразвук, када јаје достигне највећу величину.

Треба узимати инфузију жалфије сваки дан, од 3-4. Дана менструације до тренутка када је јаје највеће.

Важно... У првим данима менструалног циклуса не можете пити инфузију жалфије, јер има хемостатски ефекат.

Након што јајна ћелија достигне највећу величину, односно овулацију, контраиндиковано је пити инфузију жалфије, јер одржава материцу у доброј форми и може спречити да се ембрион прикачи за матерничку шупљину.

Лечење неплодности код жена са жалфијом

За неплодност и друге женске болести користи се таква инфузија:

1. Детаљне листове жалфије (1 кашика) прелити кључалом водом (1 чаша), затворите, инсистирајте на око 15 минута, пијте 4 пута дневно, 1/3 чаше.

Важно... Ако се након првог курса лечења инфузијом жалфије трудноћа не догоди, можете наставити да се лечите, али не више од 3 курса, а затим се обратите лекару.

Јухом од жалфије жене се туширају и праве ситз купке када дрозд, запаљење вагиналне слузнице, ерозија грлића материце... Препоручљиво је ове поступке изводити 2 пута дневно. Дају позитивне резултате.

Важно: оптимална температура децокције за поступке је 38 ° Ц.

Жалфија за прехладу: особине, примена

Удисање код прехладе
Жалфија је део колекције дојки, лечи плућне болести, па чак и код плућне туберкулозе, инфузија жалфије се побољшава.

1. За најбољи ефекат са бронхитисомуместо кључале воде жалфија се кува кипућим млеком... Треба га пити вруће, са медом, пола чаше 3 пута дневно.
2. Када бронхитис, ларингитис, грло за грло са топлом јухом од жалфије, а да би се брже опоравили, попију и чашу чорбе ноћу.
3. Такође у прехладе добра помоћ удисање... Изводе се уљем жалфије, додајући 1 кап врућој води која се сипа у инхалатор и удишући ову пару. Ако уље жалфије није доступно, инхалација се може извршити из децокције. Удисање се може извршити преко уобичајене шерпе, прекривене пешкиром. Удисање смирује кашаљ, омекшава ткива упаљеног грла.