Уобичајена манжета није само украсна, већ и вредна лековита биљка која се активно користи у народној медицини. Ова култура има многа популарна имена: дојка, дојна трава, срчана буча итд., Која одражавају њена лековита својства.
У данашњем чланку размотрићемо ботаничке особине манжетне, њен хемијски састав и места дистрибуције, као и даћемо препоруке за сакупљање, набавку и употребу лековитих сировина.
Врсте и сорте биљака, изглед
Прво, погледајмо које су врсте лисица и које су њихове особине.
- Сибирски. Најчешће преферира да расте у суровој клими која влада на северним географским ширинама. Биљка има снажне и масивне корене и може нарасти до 30 центиметара у висину.
- Манжета је мекана. Карактеристична карактеристика ове врсте су велики жуто-зелени листови и мали цветови. Цвет може бити различитих боја, али најчешће су жуте боје.
- Обични. Уобичајена манжета, чију фотографију видите, пресавила је лишће и цвета малим и мутним цветовима.
- Красноцхересхковаиа. Травна манжета ове врсте има јарко расцветане црвене цветове. Али његова висина није већа од 15 центиметара.
- Алпска минијатура. То је грм који нарасте не више од 20 центиметара у висину. Може бити жута или бледо црвена.
Манжета у пејзажном дизајну
Због атрактивног ажурног лишћа, манжета је тражена међу вртларима приликом стварања пејзажних композиција. Трава покрива локацију попут зеленог бујног тепиха и прекрива празне парцеле. Садња културних врста маншета организује се на падинама, у близини стеновитих насипа или дуж стаза. Сорте манжетне, кратке дужине, оцртавају границе цветних кревета. Спектакуларна богата боја лишћа биће изврсна кулиса за многе цветне усеве. Рафиниране жућкасто-зелене четке привлаче природношћу и једноставношћу. Даилилиес, тимијан и астилба сретно коегзистирају уз манжетну.
Где и како расте
Биљка формира пуно ситних семена, па добро успева у дивљини. Најактивније цветање се примећује у јулу-августу. Биљка се размножава само сетвом и кроз коренов систем.
Манжета је широко распрострањена. Може се наћи у свим земљама ЗНД. Најчешће расте у танким шумама, на обалама река и ливада. Такође се често гаји на парцелама као украсни украс и даље користи у народној медицини.
Апликација
У кувању
Листови манжете често се користе у кувању. А све због чињенице да садрже значајну количину аскорбинске киселине. Додају се у припрему супа, салата и користе се уместо купуса. У овом случају, најбоље је користити младе листове који се још нису расклопили. И пожељно је да ова биљка расте у сенци, а не на сунцу, укус ће зависити од овога. Старије биљке могу да додају горак укус храни.
У медицини
Често се манжета користи у гинеколошке сврхе. Захваљујући овој биљци могуће је побољшати менструални циклус, излечити неплодност, па чак и сачувати трудноћу у неким случајевима.Али важно је схватити да је манжетну у такве сврхе могуће користити само под надзором лекара који долази.
Такође, чајеви из ове биљке могу помоћи у смањењу манифестација дијабетеса типа 2. Тинктуре могу побољшати функционисање црева и панкреаса, нормализовати ниво шећера.
Ако узмете биљку без здравствених проблема, тада можете заситити тело минералима, витаминима и другим корисним супстанцама.
При губитку килограма
Такође, манжета се активно користи за губитак тежине. Због чињенице да биљка садржи велику количину флавоноида, може савршено заглађивати кожу. Због тога се од манжетне прави средство против целулита.
За ово ће бити потребно 25 грама суве биљке помешане са 15 грама сушеног першуна. Све ово прелијте кључалом водом и оставите 1,5 сата. Затим се смеша филтрира и користи два пута дневно, ујутру и увече, по 15 грама.
Код куће
У рано пролеће од изданака и лишћа манжетне праве се разне супе и салате. А такође се биљка бере за зиму и користи за кување у будућности.
У козметологији
Ако желите да се решите целулита споља, прелијте 30 грама суве траве са 300 грама кључале воде и пустите да се кува 1 сат. Затим навлажите газу у инфузији и нанесите на проблематична места.
Физичке вежбе
Вежбање је изузетно корисно за седећи начин живота. Седење у канцеларији 8 сати, чак и на удобној столици, нарушава снабдевање крвљу мале карлице, што доводи до стагнирајућих процеса. Посебно одабрани сетови вежби убрзавају крв и побољшавају снабдевање крвљу ткива и органа. Треба имати на уму да бављење спортом неће имати позитиван ефекат на бактеријски простатитис.
Као оптужба за разматрани проблем развијен је сет посебних вежби:
- Чучњеви - 100 пута дневно. Морају бити дубоки. Ако вам физички облик не дозвољава да поновите овај број понављања, можете га поделити на неколико приступа. Следећег дана, из навике, мишићи ногу могу да боле. У почетку је довољно радити чучњеве сваки други дан, а временом, када мишићи ојачају, оптерећење треба повећати.
- "Маказе" док седите на поду - 20 пута. Иста вежба у положају на леђима - такође 20 пута.
- "Калацхик" - лежећи на леђима, морате повући колена што је могуће чвршће на грудима и ухватити их рукама. Останите у овом стању 20 минута. Истовремено, дозвољено је љуљање, што добро утиче на држање тела и кичму.
- Само-масажа перинеума такође се може приписати физичким ефектима на карличне органе. Редовно масирање помаже да се решите стагнирајућих процеса и побољшате циркулацију крви.
Такав скуп вежби не само да може помоћи у уклањању простатитиса, већ је и добра метода за спречавање његовог развоја.
Штета и контраиндикације
Тренутно је таква биљка као манжета дуго проучавана горе-доле. И упркос томе, стручњаци практично нису открили негативне ефекте манжете на људско тело.
Најозбиљније пронађене контраиндикације су трудноћа, дојење и млађе од 3 године.
Такође, продужена и непажљива употреба и употреба могу довести до поремећаја варења, дијареје и мучнине. Одбијање употребе је неопходно за људе који имају повећано згрушавање крви.
Нутритивна вредност и хемијски састав
Сва корисна својства која ова биљка има заслуга су искључиво њеног богатог састава. Дакле, састав укључује:
- стероиди;
- аскорбинска киселина;
- фенол карбоксилна киселина;
- лигнин;
- танини;
- флавоноиди;
- масне киселине;
- елементи у траговима (калијум, манган, магнезијум, бакар, бор, цинк, молибден, никл).
Благодати за тело
Лековита својства биљке су врло широка. То укључује следеће:
- Зарастање рана.
- Антисептик.
- Диуретик.
- Цхолеретиц.
- Васо-јачање.
- Противупално.
Многи стручњаци тврде да лекови на биљној бази пружају одличну превенцију и лечење рака.
- Манжета може имати врло позитиван ефекат код болести дигестивног система и гастроинтестиналног тракта у целини.
- Корисна својства зеленог доктора су изражена у борби против прекомерне тежине и гојазности.
- Манжета лечи већину прехлада. Лекови засновани на њему широко се користе за бронхитис, астму, цурење из носа, гнојну упалу грла.
- Биљка се добро носи са зарастањем рана, помаже код појаве врења, гнојних рана, чирева и екцема.
Мигрена, депресија, поремећаји спавања и други поремећаји нервног система такође се могу лечити манжетном.
Важно! Поред корисних својстава, постоје и контраиндикације. Пре употребе лекова препоручује се консултација са специјалистом.
Како се гаји, негује и штеточине и болести
Садња и узгој манжетне не захтева много напора, јер биљка није нимало хировита. Његова посебност је у томе што мирно расте, како у сенци, тако и на сунцу. Манжета се сади у плодно, растресито земљиште и понекад се одмах оплоди. Да бисте то урадили, можете узети земљу са хумусом и додати је приликом садње. Такође, грм добро расте у земљи, где постоји мала количина глине.
Ако је биљка под сталним утицајем директне сунчеве светлости, мора се редовно заливати како би се избегло исушивање.
Манжетно је најбоље узгајати на подручју које има и сунце и хлад. Ако је биљка готово увек у сенци, онда се њено заливање може ограничити на минимум. Такође је предност што биљка добро подноси мраз. Али чак и његов коренов систем најбоље је умотати у сламу током зимских мразева.
Препоручује се оплодња манжетне неколико пута у сезони:
- одмах након садње садница, хране се сложеним минералним ђубривима;
- априла у земљу се уноси хумус.
Набавка и складиштење
Ова биљка се бере, без обзира на сорту, током периода цветања. Али цветање на манжетни траје прилично дуго, тачније, 4 месеца. Односно, манжетну можете сакупљати цело лето и читав септембар, али под условом да није било кише, а биљка се већ осушила од росе. Треба само да одсечете приземни део биљке и обавезно темељно осушите сакупљено.
Осушену траву треба ставити у врећу или стаклену посуду са поклопцем и чувати на сувом месту на собној температури. Рок трајања такве биљке не би требало да прелази 1 годину.
Лечење мушкараца
За мушкарце је манжета добар лек за импотенцију. Уклања упале и заразне лезије генитоуринарног система, враћа репродуктивну функцију, лечи простатитис и уретритис. Терапије манжетне регулишу ниво холестерола и јачају крвне судове, што је веома важно за мушкарце, јер су подложнији кардиоваскуларним болестима.
биљка благотворно делује на одржавање здравља и лепоте жена
